以礁溪及鄰近地區為主，依泡湯散步、山林瀑布、湖畔田野與地方文化整理。景點資訊及圖片來源：宜蘭縣政府「宜蘭勁好玩」。開放狀況及交通資訊請以各景點頁面公告為準。
親子輕旅行
山林瀑布
溫泉散步
田野湖景
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溫泉散步親子
湯圍溪兩岸步道
溪畔步道串連溫泉街區、公園與商圈，適合安排輕鬆散步，沿路欣賞水景與綠蔭。
景點詳情溫泉親子
礁溪溫泉公園
公園保有林蔭步道與足湯，也有日式風格的森林風呂；入浴設施與園區步行可分開安排。
景點詳情瀑布親子
五峰旗風景區
步道沿線可欣賞三層瀑布，觀瀑亭可近看水瀑與山谷；縣府建議預留半日行程。
景點詳情山林生態親子
猴洞坑瀑布
沿圳道步行可抵達瀑布與溪潭。部分石階較陡，行走請穿防滑鞋並留意腳下。
景點詳情湖畔親子
龍潭湖風景區
環湖步道平坦寬敞，可散步或騎自行車；周邊也有廟宇與湖畔茶屋，適合慢遊。
景點詳情歷史文化
武暖石板橋
石板橋曾是清代礁溪通往宜蘭的官道，附近保留福德廟與老榕樹，可順遊感受農村聚落風景。
景點詳情生態田野
時潮休閒農業區
農田、魚塭與草澤交織，適合觀察水鳥與濕地生態；休閒體驗請先查詢景點頁公告。
景點詳情